Remada lateral (4 séries até a exaustão)
costas fortes te ajudarão a fazer agachamentos melhores!!
Um blog para quem se ama e se cuida! Viver é a arte da disciplina. Viver com regras!!
Um blog para quem se ama e se cuida! Viver é a arte da disciplina. Viver com regras!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário